Was ist psychologische Beratung?

Psychologische Beratung ist eine lösende und klärende Lebensberatung zur Unterstützung in anstrengenden Lebensphasen. Im Unterschied zum Coaching ist sie themenoffener und meist auch tiefgängiger. Merke! Psychologische Beratung ist keine Therapie.…

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5 Blickwinkel für gelungene Veränderungen

Du merkst, irgendwas passt nicht mehr, entweder äußere Umstände oder einfach die Hose vom letzten Jahr. "Zeit, es (mal wieder) anzupacken, die Dinge in die Hand nehmen, mich in den…

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3 Bedürfnisse für unser Wohlergehen

Drei der wichtigsten Bedürfnisse für unser seelisches Wohlergehen lauten: wahrgenommen,ernst genommen undangenommen werden. Scheinbar so banal - 3 kleine Begriffe mit grandioser Wirkung in der Umsetzung: Denn was geschieht, wenn…

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Was uns bewegt #1 – Hoffnung

Mit Optimismus haben wir uns bereits etwas beschätftigt. Heute sprechen wir über Hoffnung -- falls du jetzt verwirrt bist... Richtig, Hoffnung und Optimismus sind nicht identisch! "Wird schon." versus "Wir…

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Optimismus und das Glück

Hörfassung -- gelesen von der Autorin Wow, ist ganz schön lang geworden. Egal! Darf ich vorstellen? Das erste Familienmitglied der Positiven Psychologie: der Optimismus. Lieber ein Optimist und ein Trottel…

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Das Nikki-Prinzip

Oder: wie du mithilfe deiner bereits vorhanden Stärken deinen Glücksweg gehst. Hallo an diesem Donnerstag, ihr mutigen Lebenskünstlerinnen und Lebenskünstler! Wenn es darum geht an sich "zu arbeiten" und weiterzuentwickeln,…

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