31 Tage Selbstliebe ONLINE

Ein “Adventskalender” mit positiven Nebenwirkungen.

Edition 2019: mit neuen Übungen und Impulsen!

31 Inspirationen – Seelenfutter statt Schokolade. 😉 Jeder Tag – eine Liebeserklärung an dich selbst. Gehe achtsam und selbstbewusst durch den Advent, starte seelisch genährt ins neue Jahr. Egal, wo du gerade bist.

Insgesamt nur 15,- Euro für alle 31 Tage.

Und so geht‘s:

  • Melde dich bis 30.11.19 (per Mail) an und…
  • …du findest jeden Morgen im Dezember eine Wohlfühl-Nachricht in deinem E-Mail-Postfach…
  • …entweder mit einem positiven Impuls für den Tag, einer kurzen Wohlfühl-Übung oder mit einem inspirierenden Podcast von mir.
  • Tipp vorab: Reserviere dir in diesem Monat täglich ein klein wenig Zeit (z.B. 15 min) um die Impulse „einwirken“ zu lassen.

Jede Nachricht erinnert sowie unterstützt dich dabei…

  • in deine Mitte zu kommen
  • konzentriert zu bleiben
  • achtsam zu sein
  • rechtzeitig aufzutanken
  • freundlich und liebevoll zu dir zu sein.

Warm-Up für Dezember

Neugierig? Hier eine kleine Erinnerung:

ein Ausschnitt aus dem Abschluss-Podcast 2018.

Ich freue mich auf DICH,